Sabah yapılacak güzel bir kahvaltı güne iyi başlamak için birebirdir. 2-3 yumurtalı bir omlet, birkaç zeytin, domates, salatalık ve peynir, yanında da taze sıkılmış portakal suyu size tüm gün yetecek besin ve enerji kaynağını verir.
Zeytinler de, pazardan alınıp evde yapılan zeytinlerden olunca kahvaltıya başka bir keyif katıyor.
Evdeki mutfak atıklarından yapılacak kompost ile üretebileceğimiz solucan gübresini kullanarak küçük bir balkonda, saksıda salatalık ta yetiştirebilirsiniz ve o salatalıklarla çok daha keyifli kahvaltılar yapabilirsiniz.
Bu konu çok çok önemli bir konu yani doğayı kirletmeden üretmek. Başka bir yazıda bu konuyu daha geniş ve detaylı anlatacağım.
